چهارمین همایش باشگاه سلامتی امید با موضوع کبد و سلامتی روز گذشته در سازمان نقشه برداری کشور برگزار شد.
به گزارش ایسنا، پروفسور سید مؤید علویان رییس شبکه هپاتیت ایران، در این همایش هدف خویش از تاسیس بنیاد بین المللی و غیردولتی با نام "باشگاه سلامتی امید" را ارتقاء سطح آگاهی و فهم عمومی از بیماریهای کبدی و کاهش آلام ناشی از آنها دانست و افزود: از اقدامات این نهاد می‌توان به برپایی کلاس‌های آموزشی و تخصصی، تألیف کتاب‌های آموزشی به زبان ساده و ترجمه آنها به دیگر زبان‌ها و انتشار رایگان آنها در کتابخانه های مجازی و همچنین حضور نزدیک و صمیمانه با افراد در فضای مجازی اشاره کرد.
وی با بیان اینکه حدود 40 درصد از افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند، خاطر نشان کرد: متأسفانه امروزه با صنعتی شدن شهرها، کم تحرکی، استفاده از تغذیه نامناسب، کاهش مصرف مواد مغذی همچون گوشت ماهی و میگو، میوه ها و سبزیجات، فرآورده های لبنی و نیز افزایش مصرف مواد قندی و نشاسته ای، روغن های ناسالم و مصرف بیش از حد نمک از عوامل موثر در بروز بیماریهای غیر واگیر همچون چاقی، دیابت، فشار خون، پوکی استخوان و کبد چرب می باشند که این ها جز با اتخاذ رژیم غذایی سالم و متعادل، انجام ورزش روزانه و پرهیز از دخانیات و مشروبات الکلی قابل کنترل و درمان نخواهند بود.
این فوق تخصص گوارش و کبد، با ذکر راههای انتقال هپاتیت بی و سی ، لزوم واکسیناسیون افراد در معرض خطر همچون پزشکان، پرستاران و کسانی که با افراد مبتلا به هپاتیت زندگی می کنند را ضروری دانست.
دکتر علویان در پایان اظهار امیدواری کرد "باشگاه سلامتی امید" با برپایی این همایش های آموزشی بتواند به عنوان قطب آموزش عمومی سلامت در سطح ملی و بین المللی نقش آفرین باشد و با اشاعه شعار "خود مراقبتی، نه خود درمانی" سهم بسزایی در فرهنگ سازی سلامت در سطح جامعه داشته باشد.
در این همایش که باحضور مدیران و جمعی از کارکنان این سازمان برگزار شد به اهمیت نقش کبد در بدن، عوامل موثر بر ایجاد کبد چرب و نیز راههای انتقال هپاتیت های ویروسی پرداخته شد و همچنین با حضور دکتر اردلان، رئیس اداره جوانان وزارت بهداشت و حسین چاوشیان سفیر سلامت باشگاه در جزیره کیش تندیس سفیر سلامت به مهندس شفیعی ، قائم مقام سازمان نقشه برداری کشور، اعطا شد.
مهندس مسعود شفیعی نیز ضمن اشاره به اهمیت سلامت کارکنان تأکید کرد: سفیر سلامت عنوانی است برای تمامی کارمندان این سازمان و این مسئولیتی است که همه کارکنان باید با همیاری و همکاری یکدیگر آن را به انجام برسانند.
http://www.asriran.com/fa/news/454152/40
خوراکی‌هایی در طبیعت وجود دارند که به جای داروهای شیمیایی می‌توان از آنها استفاده کرد. این خوراکی‌ها تأثیرات مثبتی بر بدن می‌گذارند.
کلم بروکلی گیاهی پرفایده و مقوی است که جوانه‌های آن می‌تواند برای تمام فصول سودمند باشد و بنیه انسان را تقویت می‌کند.